甲状腺癌是我国高发的恶性肿瘤之一，在很多人的印象中，甲状腺癌是一种预后良好的“惰性癌”。不过事实上，甲状腺癌的治疗仍不能被轻视，有数据显示，我国甲状腺癌总体的5年生存率仅84.3%。接下来，平安健康就带大家走进甲状腺癌，了解其发病原因及预防方法。
你了解甲状腺癌吗？
甲状腺癌的主要症状为颈前下方硬肿块，其生长速度通常缓慢，可能没有疼痛感。其他可能症状包括声音嘶哑或沙哑、喉咙痛或颈部压迫感、吞咽或呼吸困难、颈前部疼痛、脸红、便稀或腹泻、体重减轻和咳嗽。
过去十年里，甲状腺癌的发病率遥遥领先，在世界范围内以每年6%的速度递增。在我国，甲状腺癌已经成为中国最普遍的内分泌恶性肿瘤，发病率在十年间增长了近5倍。其中女性（尤其是绝经前女性）甲状腺癌发病率更高，风险是男性的3倍。
哪些因素会增加甲状腺癌的风险？
除了高碘摄入、性别“偏爱”，以下因素也可能会增加患甲状腺癌的风险。
高盐饮食：过度盐分摄入可能会干扰甲状腺功能；
遗传因素：某些基因突变或家族有甲状腺癌史也会增加患癌风险；
既往疾病：例如甲状腺炎和多发性内分泌腺瘤；
生活方式因素：例如超重、酗酒或吸烟。
如何预防甲状腺癌？
均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入丰富的维生素、矿物质，适量控制碘和盐的摄入，有助于维护身体健康和免疫功能。
定期体检和筛查：定期接受甲状腺功能和超声检查，及时发现和治疗可能的疾病和异常情况。
健康生活方式：保持适当的体重和身体活动水平，减少烟酒的摄入，有效控制慢性疾病，有助于降低甲状腺癌的风险。
积极应对遗传风险：对于存在家族遗传的人群，建议进行遗传咨询和遗传测试，以采取相应的预防措施。
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